请将这个锅置于炉子上,加热至沸腾,然后把火力调至微小,慢慢炖煮约10到15分钟,让姜黄的味道充分地散发出来,随后,将煮沸的姜黄水倒入杯子里,如果想要增加风味,您可以添加适量的蜂蜜或者柠檬汁进行调味。
在所有调料都搅拌均匀之后,就可以享用了美味的矿物姜黄饮了!这种饮品含有姜黄的抗氧化剂和抗炎作用,能够提升您的免疫力和改善消化系统的健康状况。
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请将这个锅置于炉子上,加热至沸腾,然后把火力调至微小,慢慢炖煮约10到15分钟,让姜黄的味道充分地散发出来,随后,将煮沸的姜黄水倒入杯子里,如果想要增加风味,您可以添加适量的蜂蜜或者柠檬汁进行调味。
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