饭豆芥菜做法

13小时前 (16:45:04)阅读2回复0
wojiukan
wojiukan
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值2078945
  • 级别管理员
  • 主题415789
  • 回复0
楼主
或信息,无法为您提供精确的摘要。

食材:

饭豆(约300克),

芥菜(约300克),

猪肉(约50克),

大葱(一根),

姜片(一片),

大蒜(一小瓣),

生抽酱油(适量),

盐(适量),

鸡精(适量),

淀粉(适量),

温水(适量)

制作步骤如下:

1、将米饭清洗干净后沥干水分。

2、芥菜洗净后切成长段备用。

3、猪肉切成小块。

4、热锅凉油,油热后放入猪肉丁煸炒至变色。

5、加入大葱、姜片、大蒜末翻炒均匀。

6、接着加入洗净的饭豆,继续翻炒,让每一颗饭豆都被烹饪得金黄酥脆。

7、加入适量的生抽、鸡精和适量的盐调味,煮沸后转中小火炖煮约5-10分钟。

8、在炖煮过程中,可适量添加一些淀粉勾芡,让饭菜的颜色更加丰富。

9、炖煮完成后,将部分饭豆挑出来压碎成饭豆酱。

10、另起锅加热油,将饭豆酱倒入锅中翻炒均匀,让饭豆酱的味道充分融入菜肴中。

11、待饭豆酱炒至微黄色时,就可以关火了。

12、最后可以根据个人口味再撒上一点葱花提味。

注意事项:

1、米饭在炒制前需提前焯水,以去除多余的杂质,使其更快地熟透。

2、炒饭时应尽量保持油温适中,避免大火烧焦。

3、饭豆和芥菜都需要炖煮,以保证其营养成分完全被吸收。

4、进行勾芡时,要注意不要倒太多淀粉,以免影响菜肴的口感。

5、如果想要饭豆芥菜更有风味,可以在炖煮的过程中加入一些腌制过的芥菜或者其他喜欢的蔬菜。

0
回帖

饭豆芥菜做法 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息