炸鲜鱿圈是一道美味可口的海鲜菜品,主要食材是新鲜的鱿鱼和适量的淀粉,首先将鱿鱼清洗干净,用刀在鱿鱼身上划几刀,然后加入淀粉搅拌均匀,最后放入油锅中炸至金黄色即可,这道菜色泽诱人,口感酥脆,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。
材料准备
食材:新鲜鱿鱼圈300克,油盐适量,青椒一个,鲜贝露适量,鸡精少许,红椒一个,姜片少许。
步骤二:清洗处理
将鱿鱼圈清洗干净,用清水浸泡并去掉表面的薄膜。
步骤三:烹饪过程
在锅中倒入清水,水开后将鱿鱼圈焯水1分钟,捞出洗净;接着在锅中倒入油,7分热后下入姜片爆香;接着倒入全部食材,翻炒均匀;加入适量盐、料酒去腥,最后加入鲜贝露炒匀,加入适量鸡精调味,翻炒均匀即可。
就是炸鲜鱿圈的制作方法,外酥内嫩的炸鲜鱿圈,营养丰富,做法简单,是家常美食中的佳品。
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