青椒炒土豆片是一款简单易做的家常菜肴,主要食材有青椒、土豆和调料,将土豆切薄片,青椒切丝,放入热油中翻炒至变色,再加入适量调料,煮熟即可,此菜色泽鲜艳,口感清爽,营养丰富,是健康饮食的好选择。
【主料】:土豆1斤,青辣椒2两。
【配料】:大蒜1棵,香葱两棵,精盐5克,鸡精5克,辣豆瓣酱1勺,香油10克。
【操作步骤】:
1、土豆去皮洗净,切成薄片,放入加盐的水里泡5分钟,这样做是为了去掉土豆的皮和内部的淀粉,使土豆更脆爽。
2、青椒去蒂洗净,切片,这样做可以更好地保持青椒的形状,同时也避免了将青椒籽一起炒熟的问题。
3、蒜切末,葱切末,蒜末可以增加菜品的香味,葱末则可以增加菜品的口感。
4、锅中放油,放入土豆翻炒,炒1分钟后放入青椒,盐,辣豆瓣酱继续翻炒,然后加入沸水,煮3分钟,这样可以使青椒更加入味。
5、加入鸡精,蒜葱末,淋上香油,起锅,这样的烹饪方式可以让土豆片更加美味,同时也可以增加菜品的香气。
0