端午节的传统习俗
端午节,这一古老的中国节日，承载了丰富的文化内涵和深厚的民俗情感，古人是如何度过这个特殊节日的呢？
赛龙舟的激情竞技
在古老的楚国,人们会借划龙舟之举驱散江中的鱼群，以保护屈原的身体不被鱼所吞噬，这不仅仅是一场竞技，更是一种情感的寄托，龙舟赛的终点设有鱼标、鸭标、铁标三个标志物，参赛者们竞相争夺，谁先夺得这些标志谁就赢得了冠亚季军的荣誉，而为了使参赛者从远处就能清晰地看到终点，古人巧妙地在标志物上用锦缎打上了蝴蝶结，增添了比赛的趣味性和观赏性。
五毒饼的寓意与祈愿
随着夏至的临近,端午节时期的天气变得日益炎热，细菌滋生，人们容易中暑生病，为了消病强身，古人独创了五毒饼，这五毒饼以蝎子、蛤蟆、壁虎、蜈蚣、蛇为图案，印刻在饼上，其馅料也颇具特色，包括樱桃、荸荠、桑葚、黄杏和江米藕，吃下这五毒饼，人们相信可以增强抵抗力，达到灭虫免灾的祈愿。
斗百草的游戏乐趣
古时的人们在端午节这天,除了采药，还会结伴去郊外斗草，这种游戏逐渐演变成了一种习俗，两人各自手持一株草或花茎的两端，相互较力，看谁的草或花茎更坚韧，这种游戏不仅考验参与者的力量和智慧，也增添了节日的欢乐气氛。
粽子的传统与纪念
为了纪念投江的屈原,古时的荆楚之人在端午节这天会煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，为了防止鱼吃掉这些食物，人们想出了用粽叶包裹的方法，并外缠彩丝，久而久之，吃粽子就成了端午节不可或缺的风俗，在北京，特色的粽子是用江米、黄米、小枣制成，被称为“二米粽子”。
艾草与菖蒲的驱邪作用
在端午节当天,人们会在院门前和房檐下挂上艾草和菖蒲，这两种中草药具有特殊的味道，能够驱赶蚊虫，而由于菖蒲的叶子形状似剑，古人更是将其视为“水剑”，认为可以斩除千邪百病。
端午节的这些传统习俗不仅丰富了人们的节日生活,也体现了古人们对自然界的敬畏和对生活的热爱，每一个习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵和情感寄托。