如何正确清洗和烹饪冬瓜?

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wojiukan
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清炒冬瓜是一道简单而美味的家常菜。首先将冬瓜去皮切块,用清水洗净后沥干备用;锅中放油烧热,下冬瓜块翻炒至表面微黄,加入适量盐调味即可出锅。这道菜清淡爽口,适合夏季食用。

- 冬瓜 1 块

- 甜椒 1 个

- 大蒜 2/3 段

- 香葱 2 根

- 生抽 2 茶匙

- 蚝油 1 茶匙

- 白糖 小半茶匙

步骤:

【步骤一】

将冬瓜去皮后切成略厚于硬币的片,并铺在盘子上。

【步骤二】

大蒜拍碎,剁成蒜末;香葱洗净,葱白部分切成末,葱叶子则切成细丝,甜椒去掉种子并切成小颗粒,同样准备好。

【步骤三】

在炒锅中加入少量食用油,用中小火加热至微微冒烟时,加入蒜末和葱白末进行翻炒,当蒜末和葱白发出香味后,关火待凉备用。

【步骤四】

在另一个平底锅中,加入2 茶匙生抽和1 茶匙蚝油,等调料完全融化后,倒入切好的冬瓜片,以大火快速翻炒,使冬瓜变软但不过熟。

【步骤五】

在冬瓜炒至略微透明时,倒入甜椒颗粒,随后,加入2 茶匙生抽和1 茶匙蚝油,继续翻炒,直到调料与冬瓜充分融合。

【步骤六】

加入少许水淀粉(大约1 茶匙),迅速搅拌均匀,使汤汁变得浓稠,将锅里的冬瓜混合物盛出,撒上香葱末即可完成菜品。

这样一道美味的清炒冬瓜就完成了!希望你能尝试制作,并享受美食带来的乐趣。

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