制作百合银耳雪梨润肺汤的方法如下：将银耳、雪梨和百合分别洗净，然后放入锅中加水煮沸后改用小火慢炖30分钟。最后加入冰糖调味即可。此汤具有养阴清热、润肺止咳的功效，适合秋冬季节食用。
步骤 1
准备食材
- 银耳：如果银耳杂质较多，可提前浸泡2小时左右，更容易出胶，清洗后撕成小块，不要切碎。
- 红枣：剪开去核。
步骤 2
将银耳、红枣和一个完整的梨放入养生壶中，加入适量清水（可根据个人口味调整），盖上盖子，用炖煮模式2小时即可。
步骤 3
如果你发现银耳没有完全出胶，可以在最后半小时加入一些枸杞和一小部分银耳，再次进行炖煮，直到所有材料都熟透即可。
这款百合银耳雪梨润肺汤不仅可以帮助润肺止咳，还能滋阴润燥，非常适合秋冬季节饮用，希望你能喜欢这份食谱，并祝你健康！
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