拉杜蓝乔核桃油可以直接食用或者用于烹饪。它富含不饱和脂肪酸和抗氧化剂，有助于降低心脏病和癌症的风险，并对皮肤有益。它的口感醇厚、香味浓郁，可以为食物增添层次感。
"类似小磨香油的工艺加工的，就要炒菜、烧汤后加入的" - 如何在烹饪时使用这款核桃油？
"简单说就是晾着吃，这种核桃油的特点就是油脂本身有一定的核桃仁的气味，市场上宣传的冷压榨油基本上就是这种，我家里刚开始给宝宝吃的是这种，后来觉得用途少就换" - 这款核桃油有什么独特之处？它的优点是什么？
"另外一种核桃油是全精炼过的，达到国家一类食用油标准的，这样的核桃油，用途广泛，直接进行加热炒菜都是没有问题的，我们日常食用的各类食用油都是精炼的，只是提取油的工艺分压榨和浸出，在意的话选压榨的好了，这类核桃油的特点是，几乎没有核桃仁的气味，不过市面上这样的纯的核桃油比较少，很多家做的都是前面那种的核桃油，后来经人介绍，吃的是林源春核桃油，是精炼过的，你选的这款核桃油，应该是种植的，如果给宝宝吃，建议多花点钱买野生的吧，孩子身上不差钱" - 这款核桃油有哪些优点？它适合哪些人群食用？
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