猪肚鸡汤是一道美味健康的汤品,以猪肚和鸡肉为主料,搭配多种药材和调料烹制而成。这道汤具有滋补养生、调理脾胃、增强免疫力等功效。制作猪肚鸡汤需要先将猪肚和鸡肉处理干净,然后焯水去腥。将药材和调料与猪肚、鸡肉一起炖煮数小时,直到汤品呈现出浓郁的口感。根据个人口味调整汤品的咸鲜程度即可享用。
<p>猪肚鸡汤做法</p><p>主料4人份</p><p>走地鸡半只</p><p>猪肚1个</p><p>猪腿肉400克</p><p>辅料</p><p>白胡椒10克 生姜1块 清水900克 盐5克</p><p>步骤1</p><p>准备好食材,如果鸡皮油脂比较多,可以切除油脂厚的部分鸡皮丢弃,这样煲出来的鸡汤更健康</p><p>步骤2</p><p>将鸡肉清洗干净,把附在鸡皮上的脂肪剥掉,再斩成小块备用</p><p>步骤3</p><p>猪肚冲洗一遍,再放入面粉和食盐搓洗一两遍,然后加点小苏打仔细按摩一遍,很容易就将猪肚上的污物和气味处理干净,两面用清水冲洗干净后捞起沥干水</p><p>步骤4</p><p>将猪肚切成4大块,这样方便放入锅里煲汤,也容易熟透</p><p>步骤5</p><p>锅里烧开适量清水,放入一汤匙食盐,将鸡肉、猪肚、和猪腿肉一起放入锅中,大火焯煮20分钟左右,煮出血水和污物</p><p>步骤6</p><p>焯煮过的肉类捞起,再用清水冲洗两边,沥干待用</p><p>步骤7</p><p>把生姜去皮洗净,切成厚片,白胡椒洗净,再用刀背拍扁,这样方便胡椒的味道更好地渗透汤里</p><p>步骤8</p><p>所有食材倒入砂锅中,加入姜片和胡椒碎</p><p>步骤9</p><p>倒进900克左右清水,水量一定要比食材高出许多,因为经过高温炖煮,还会挥发一部分水分</p><p>步骤10</p><p>遮上锅盖,大火煮沸后调成小火,再煲90分钟左右,记得留意火候,不要煲糊了</p><p>步骤11</p><p>煲好的汤水调入盐,充分搅拌均匀后即可舀起饮用,肉类捞起切片,摆入盘中,另外调一份葱头酱油,拌着当菜吃即可。
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