原料清单:
- 草鱼腩 500克
- 蚝油 1汤匙
- 新鲜姜片 5片
- 香葱 3棵
- 大蒜 3瓣
- 料酒 适量
- 生抽 2汤匙
- 鲜青椒 1个
- 鲜红椒 1个
- 细盐 1茶匙
- 白砂糖 适量
烹饪步骤:
1、仔细清洗草鱼腩,刮除黑色内膜,然后切成适当大小的块,使用厨房纸巾吸干鱼肉表面的水分。
2、在鱼块上均匀地涂抹料酒,再撒上一层薄薄的细盐,轻轻按摩后静置腌制约10分钟。
3、准备配料:生姜去皮切薄片,大蒜剁成蓉,香葱分别切段和葱花备用,青椒去蒂去籽,切成薄片。
4、锅中加入适量油,烧热后,小心地放入鱼块,两面煎至微微金黄色,捞出待用。
5、同一锅中留底油,放入切好的姜片和葱段,炒出香味。
6、再次把煎过的鱼块回锅,倒入生抽和蚝油,翻煮使鱼块充分裹上调味汁,烧开。
7、加入足够的热水(水位大约到鱼腩的三分之二处),调入少量白砂糖以提升菜肴的鲜美度,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢慢炖煮约10分钟。
8、接着加入事先准备好的青椒片,继续炖煮约2分钟,让青椒熟透并融入汤汁。
9、最后撒上切好的葱花,加大火力收汁,待汤汁浓稠时即可出锅,美味的王刚酸菜鱼就完成了。
享受这道地道的王刚风味酸菜鱼,每一口都满载家的味道!
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