牛蒡白萝卜缨子汤的做法

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wojiukan
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本文介绍了牛蒡白萝卜缨子汤的制作方法。将牛蒡、白萝卜和缨子洗净,切成块状备用。将锅烧热,加入橄榄油,将切好的蔬菜块倒入锅中,加入盐、黑胡椒和鸡精进行调味。加入足够的水,煮至蔬菜块变软即可。这款汤具有滋补养颜、调理身体的功效,适合各种人群食用。

牛蒡白萝卜缨子汤的做法

1、白萝卜和胡萝卜,削皮,滚刀切好备用,牛蒡削皮,切断备用。

2、白萝卜头,叶子也洗干净,清理好,切段,大枣洗好备用,香菇一般是干香菇,用清水洗一洗,直接丢进去煮,煮好后,可以捞出来放冰箱,以后做饭菜的时候可以使用。

3、因为这个养身汤主要的是喝汤,所以香菇想吃就切片,不想吃可以捞出来留下顿炒菜,一般会先把胡萝卜和白萝卜还有姜片拿出来用油先炒出味道,再用汤锅煮,一炖就是三小时,再用小火慢慢炖一小时,就完成啦!

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