怎么吃干无花果？
步骤/方式1
直接吃
吃无花果干最简单的方法就是直接吃。无花果是新鲜水果做的，平时可以当零食吃，但一定要适量。
步骤/方式2
泡水喝
无花果干晒干后，可以装在包装纸袋里，每天泡一杯无花果干茶。也很好吃。虽然装在包装袋里，但是喝之前要先洗干净，然后切片放入锅里，直到煮开。倒出来可以直接喝。每次饭后喝一点，有助于消化和滋养胃
步骤/方式3
煮粥
在家煮粥的同时，顺便把几片无花果干放进锅里，也恰到好处。用米粥和小米粥煮，让粥吃起来非常美味。粥已经养胃了。此外，无花果干的效果得到了升级，可以保护我们的胃，使我们的身体更健康。
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