薏米和赤小豆在传统医学中具有多种功效和作用，对身体有着显著的调理效果，它们不仅可以帮助利水消肿，还能清除毒素，促进排脓。
薏米的功效与作用
1、清热解毒：薏米具有很好的清热解毒能力，可以帮助缓解各种炎症症状。
2、利水渗湿：薏米能有效利水，有助于排出体内的水分，改善水肿和积液问题。
3、健脾止泻：薏米对于脾功能失调引起的腹泻有一定的疗效。
适用于以下病症：
- 泄泻
- 湿痹
- 水肿
- 慢性肠炎
- 肺痈
- 淋浊
- 白带
孕妇在使用时应谨慎，因为薏米可能会导致流产。
赤小豆的功效与作用
1、清热解毒：赤小豆也具备很好的清热解毒作用，适合用于发热、咳嗽等症状。
2、健脾益胃：赤小豆可以促进脾胃的健康，有助于消化不良和食欲不振。
3、利尿消肿：赤小豆能帮助排除体内的废物和多余的水分，有助于减轻水肿。
适用于以下病症：
- 小便不利
- 脾虚水肿
- 脚气病
薏米和赤小豆不仅具有良好的药理作用，还具有很高的营养价值，无论是夏季还是体内湿气较重的人群，都可以适量食用，孕妇在使用这些食物时需格外小心，以确保安全。
由安徽中医药大学第一附属医院药剂科主任药师汪永忠进行审核，并点此查看详细回答详情。
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