黄芪、茯苓和陈皮是中医中常用的药材，它们各自具有不同的功效。黄芪能够补气固表，增强免疫力；茯苓有健脾利湿的作用；陈皮则有助于理气化痰。将这三味药泡水饮用确实可以帮助改善一些因湿热引起的症状，如口干舌燥、皮肤瘙痒等。是否能完全去除体内多余的湿气还需结合个人体质和具体情况来判断。建议在使用前咨询专业的中医师或医生，以确保安全和有效性。
【黄芪】
黄芪是一种常用的中药材，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，有助于增强免疫力、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和抗菌等多种生理功能，它还可以帮助消化、改善心肌功能、调节血糖水平，并且对心脏、肾脏等功能有一定的保护作用。
【茯苓】
茯苓性味甘淡平，归心、肺、脾经，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的功效，它可以治疗小便不利、水肿、痰饮咳逆、呕吐、恶心、腹泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症状，茯苓主要通过健运脾肺的功能来实现其利水渗湿的作用，与其他直接利水的补品食材不同。
【陈皮】
陈皮是柑橘类果实的果皮，经过晒干或人工干燥处理而成，它的主要功效包括化痰止咳、疏肝理气、清热解毒、降低血压等，陈皮作为药食同源的珍贵原料，在中医中有着广泛的应用。
黄芪、茯苓和陈皮都具有不同程度的祛湿功效，且都有健脾益气、消水利肿的效果，在使用这些补品时，请注意不要过量，以免引起不适，建议您咨询专业的中医师或营养师，以便根据个人体质选择合适的补品并制定合理的饮食计划，避免食用过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和足够的水分，有助于保持身体健康。
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