游戏是一种娱乐活动，可以带来乐趣和放松。但是过度沉迷于游戏可能会对身体健康和人际关系产生负面影响。适度的游戏是必要的，但要避免长时间玩游戏，保持健康的生活方式。
网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志，作为中学生，理所当然地追求并探索这一领域。
尽管网络是一个虚拟的空间，但它拥有方便、快捷、灵活等多重优点，拓宽了我们的知识面，为我们提供了遨游知识海洋的机会，它的出现改变了人们的传统思维模式，在我们的生活中给予了极大帮助，坐在家中只需几秒钟就能浏览到众多的网上图书馆，获取丰富的图书资源，几秒内即可收到相隔万里的来信，最快时间内获得世界各地详尽的相关信息，通过各学校的远程教育网，我们可以了解更多知识。
网络也是一个复杂的系统，其中充斥着各种信息，包括反动、暴力、黄色等内容，由于我们中学生的自主能力有限，很难抵挡住网络的强大吸引力，尽管如此，网络也有许多正面的功能，比如可以开阔视野、进行人际交流、促进青少年个性化发展、促进学业进步以及掌握最新教育动态。
上网的诸多有利之处
第一，可以开阔视野，上网可以及时了解时事新闻，获取最新的知识和信息，对后学习和生活的规划有很大帮助，上网可以充实头脑，只要有心就能学到许多学校里学不到的知识，扩大自己的知识面，鼠标一点，大千世界尽收眼底。
第二，可以对外交流，学生常常提到的一个问题是缺乏自信，不敢与外界交流，有了互联网，他们可以彻底克服这个心理障碍，并且在对外交流的过程中，又能开阔自己的视野，网络为教育资源的交流提供了便捷的通道，不仅可以老师，还可以通过互联网登录各类教育网站获取学习资讯。
第三，可以促进青少年个性化发展，消除心理障碍，可以没有顾虑地向网友倾诉心事，减轻课业负担带来的心理压力，在网络平台上发表个人见解，锻炼写作能力，增加成就感；可以提升某项业余爱好水平；自己动手制作主页，参与讨论区，分享帖子，与他人交流，在掌握了电脑软件的应用的同时，自己做版主的感觉很棒，有助于树立学习的信心。
第四，可以促进中学生的学业，中学生的主要任务是学习，网络的远程教育能给中学生带来巨大的益处，普通中学生只能在学校和少数课外书籍中学习知识，而通过网络，学生可以在丰富多彩的内容丰富的网站中自由翱翔。“有问必答”“题库”“专题讲座”“考前辅导”……各种栏目让学生的学习成绩突飞猛进，普通中学生做题只能依靠参考书和少量卷子，如果上了网，网上各种试卷和典型题目应有尽有，学生可以随意选择。
第五，可以掌握最新的教育动态，中学生尤其是高中生可以通过网络了解最新的教育动态，近年来高考一直在探索新的措施，每年几乎都会出台许多新措施，平时很少关注电视和报纸新闻的学生，可以通过网络查找与教育相关的新鲜消息，调整复习重点，适应新的高考政策。
上网的诸多不利之处
一，对青少年的人生观、价值观和世界观形成潜在威胁，互联网是一个庞大的“网”，内容丰富却繁杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传言论、文化思想等，这导致他们对中国传统文化观念和我国主流意识形态产生矛盾，甚至盲目接受西方思想，长期下去，这对我国青少年的人生观和意识形态会产生潜移默化的影响，对国家的政治稳定显然是潜在的巨大威胁。
二，互联网使许多青少年沉迷于虚拟世界，远离现实社会，与现实社会相比，虚拟世界更能满足青少年尽早获得更多信息的需求，也提供了广阔的心理空间，且无需承担现实生活中的压力和责任，这种虚拟环境让不少青少年宁愿沉浸在虚拟世界中而不愿面对现实生活，这严重影响他们的日常生活和学习。
三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成严重威胁，当前，网络对青少年的危害主要体现在两个方面：一是某些人实施诈骗或性侵害等犯罪行为；二是黄色内容对青少年身心健康的负面影响，据统计，因特网上非学术性信息中有47%与色情相关，网络使色情内容更容易传播，调查显示，超过90%的青少年因好奇心或冲动而深入接触色情内容，从而陷入其中，调查发现，接触过网络上色情内容的青少年中，有高达90%以上的青少年存在性犯罪行为或意图。
网络的利与弊并存，关键在于我们如何正确使用它，合理安排时间和精力，适度的网络使用可以发挥其积极作用，而过度依赖则可能带来负面影响，通过科学管理，引导青少年理性上网，才能真正享受到网络带来的好处，避免其潜在风险。