防沉迷系统是指网络游戏为了保护玩家身心健康而设置的一系列限制措施。它旨在防止过度玩游戏导致的身体和心理问题。这些措施可能包括设定每日游戏时间上限、强制休息机制以及家长控制功能等。通过实施这些措施，可以有效减少未成年人沉迷网络游戏的现象，保障他们的健康成长。
防沉迷系统是中国为保护未成年人身心健康所设计的一项系统，该系统通过自动化识别用户的身份信息，判断用户是否为未成年人，并据此限制其每日游戏时长，旨在帮助未成年人合理安排游戏时间，增加他们在学习和日常生活中的投入。
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