在app中设置时间限制一般是在"设置"或"账户"选项下进行操作，具体步骤可能会因不同类型的app而略有不同，但一般会涉及到选择"时间限制"或"应用管理"等选项，然后在弹出的窗口中设置所希望的时间限制，请注意，不同的APP可能有不同的时间和使用权限设置要求，因此最好参考该APP的具体说明或帮助文档来完成这些设置，如果遇到问题无法解决，请及时联系APP的客服支持寻求帮助。
1、打开手机，打开桌面。
2、点击“设置”图标。
3、进入设置页面后，点击“健康与安全”。
4、在健康与安全页面下，找到并点击“屏幕时间管理”。
5、点击右上角的开关，将开关打开。
6、会弹出一个新的页面，这里可以看到关于手机的各种信息，在这个页面里，你可以看到一个名为“这是我的手机”的选项，这个选项意味着你需要手动输入你的设备信息来创建属于自己的屏幕时间限制。
7、你会看到一个名为“应用限制”的选项，在这个选项里，你可以添加你想要限制使用的时间应用。
8、选择完你想限制使用的应用后，点击右上角的开关，将开关打开。
9、完成以上步骤后，你可以开始在限制使用功能中设定你的时长限制了。
注意：不同的手机系统可能需要不同的操作方式，具体的操作步骤可能会有所不同，如果你不清楚如何操作，可以查阅相关的手机用户手册或者寻求专业人士的帮助。
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