如何理解自我救赎？
当个体面对困境或挑战时,选择自我突破、寻找出路的行为，便是自我救赎，自己解救自己的过程，便是一种深刻的自我释放与解脱，我们称之为“放过”，因为每个人都会在内心深处为自己筑起一座无形的牢笼，无论是为了达成目标，还是为了应对生活中的种种压力。
在表面看来,有些人可能显得无忧无虑、没心没肺，但事实上，他们往往是最擅长为自己设置心灵枷锁的人，这是因为，他们内心深处对完美、对成就、对生活的种种期待，会不自觉地转化为一种无形的束缚。
在生活的某些时刻,我们会不自觉地对自己进行心理催眠，选择放过自己，这并不是说问题已经得到解决，或者危害已经消失，而是在我们暂时无法找到解决方法，或者无法立刻解决时，我们选择给自己一个心理上的缓冲和安慰，这种自我安慰并不是逃避，而是一种面对困境的智慧和勇气。
我们应当明白,真正的救赎并非简单地逃避或忽视问题，而是在认清现实的基础上，积极寻找出路，勇敢面对挑战，我们才能真正地从内心深处解放自己，实现真正的自我救赎。
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