2020年的大暑是在农历二十四节气中的第十一个，也是最后一个节气。根据传统，大暑代表着夏季最热的时期，也是人体健康容易受到影响的时期。那么，2020年的大暑是在哪一天呢？
根据公历，2020年的大暑是7月22日，星期三。它的具体时间是07:36分，表示此时太阳到达黄经120°。在这一天，太阳直射地球的位置位于北回归线上方，这也是北半球夏至的时候。
在大暑这一天，气温已经达到了夏季的高峰期，尤其是在江南一带更是如此。此时气压较低，大气湿度较大，很容易出现中暑等气象灾害。因此，在大暑时期，人们要注意保持清凉、避免暴晒、饮食清淡等措施。
总的来说，2020年的大暑是在7月22日，早上7点36分。这一日子标志着夏季最热的时期，需要注意防范高温热浪，保持健康。
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