狮子头白菜炖粉条的美食制作
材料准备:
狮子头3颗,约重600g;白菜一颗;扁鱼5片;虾米适量;大蒜5瓣;辣椒半条(可选);酱油一大匙;乌醋半大匙;味淋一大匙;高汤200CC;胡椒和盐适量;粉丝一把。
制作流程:
第一步:将白菜的叶片剥下,仔细洗净后,用手撕成较大的叶片备用,将扁鱼撕成小块,与大蒜粒一同过油进行简短油炸,随后捞出备用。
第二步:利用炸过扁鱼的油,放入炖锅,炒香剁碎的大蒜、虾米和辣椒(如果喜欢辣味可以加入)。
第三步:先将较粗的叶梗放入锅中拌炒,随后加入其余的叶片一同炒制,初放入时,锅中的白菜似乎很多,但随着白菜逐渐释放水分,体积会逐渐减少。
第四步:往锅中倒入酱油、味淋和乌醋,再加入适量的胡椒和少许盐进行调味。
第五步:将之前炸过的扁鱼和大蒜重新放入锅中,加入200CC的高汤或清水。
第六步:等汤汁开始翻滚时,将狮子头放入一同炖煮,几分钟后,用筷子在狮子头上戳几个洞,这样狮子头内部的浓郁肉汁便能流入白菜汤中,使白菜和狮子头相互渗透味道。
第七步:在锅中再放上一些大片的白菜,盖上锅盖,转小火慢炖1至2小时,直至白菜软烂入味。
第八步:当白菜和狮子头都充分吸收了汤汁的美味后,将粉丝加入锅中,再煮3至4分钟即可关火,将整道菜盛出。
附加信息(关于自制狮子头的食谱):
若想自制狮子头,可按照以下步骤操作:取200g绞肉,再剁一下,加入切碎的姜末和葱白末,也可选择加入一些荸荠碎和洋葱碎以增加口感,随后,加入绍兴酒、酱油、一个蛋和适量胡椒,边打水边将肉拌至有粘性,再加盐调味,分次边拌边加入葱姜水,这样自制的狮子头就完成了,与白菜、扁鱼和粉丝一同炖煮,汤汁鲜美,食材相得益彰。
经过上述步骤,一道集合了海味与肉香、蔬菜鲜嫩的狮子头白菜炖粉条就完成了,其鲜甜的汤汁、软烂的白菜与吸满了汤汁的狮子头相互辉映,带给你一场味蕾的盛宴。