关于桃子的功效，您是否曾有过疑惑：吃桃是上火还是降火呢？
桃子，其果肉中蕴含了丰富的营养成分，这些成分包括蛋白质、脂肪、糖分，以及钙、磷、铁等微量元素，桃子还富含维生素B和C，同时其水分含量也相当可观，正是这些丰富的营养元素，使得桃子在中医养生中有着独特的地位。
对于那些长期受慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺以及肺结核等疾病困扰的朋友们，桃子或许能为您提供一份帮助，它具有养阴生津、补气润肺的保健效果，当您因疾病而出现干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症状时，一颗颗鲜嫩多汁的桃子，或许能为您带来一丝丝的舒缓与滋润。
桃子并非上火之果，而是具有降火、润肺、生津等保健作用的健康之选，在繁忙的生活中，不妨多品尝一些鲜美的桃子，让它为您的健康加分吧！
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