滑溜里脊最正宗的做法?

3周前 (02-15 14:22)阅读2回复0
wojiukan
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如何制作地道的滑溜里脊?

主料:精选猪里脊肉375克,搭配鲜嫩的黄瓜200克,以及40克鸡蛋清作为关键调料,再辅以大葱15克,为菜肴增添一丝清香,调料方面,需盐5克提味,料酒20克增香,芡粉30克用于勾芡,植物油50克用于烹饪,这道滑溜里脊的特色在于其清爽的口感和滑嫩的肉质。

详细制作步骤如下

1、前期准备:将里脊肉切成薄片,用蛋清和盐进行初步的抓拌,使其更加入味,加入20克的干生粉进行混合搅拌,静置10分钟,让肉片充分吸收调料的味道,将黄瓜洗净,去除其粗老的外皮,切成0.5厘米厚的斜片;大葱则切成3厘米长的段状。

2、烹饪过程:待油烧至适中热度,将腌制好的肉片轻轻倒入锅中过油,当肉片变色后,迅速捞出并沥干油分。

3、炒制阶段:锅中留有约30克的油,待油热后爆香葱段,随后将葱段夹出,接着将黄瓜片倒入锅中略加煸炒,约1分钟左右,随后加入先前炒过的肉片,一同翻炒。

4、勾芡与出锅:为增加菜肴的滑嫩口感和光泽度,需以生粉水(生粉与水的混合物)进行勾芡,将20克的生粉与适量的水混合后,缓缓倒入锅中,快速翻炒至汤汁变稠,将炒好的滑溜里脊盛入盘中,即可供食。

这道菜不仅保留了里脊肉的嫩滑口感,还融入了黄瓜的清新与大葱的香气,每一口都是对味蕾的极致挑战,是家庭聚餐或朋友聚会的理想之选。

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