关于玉米汁的热量，其数值相对较低，这主要得益于其原料构成——主要由水和玉米构成，水作为一种无热量的成分，为玉米汁提供了基础，而玉米本身所含的热量并不高，每百克大约仅有83卡路里左右，相较于其他高糖饮料如汽水、果汁等，其热量明显更低。
值得注意的是，在玉米汁的制作过程中，为了增加口感或风味，可能会添加糖分或其他甜味剂，这样的处理会相应地提高玉米汁的热量值，在享用玉米汁时，建议选择那些无添加或适量添加的版本，这样既能享受其美味，又能避免摄入过多不必要的热量。
玉米汁中还富含多种营养成分，如维生素C、钾、镁等，这些物质对身体健康有着积极的促进作用，适量饮用玉米汁，不仅可以满足味蕾的需求，还能为身体提供必要的营养支持。
玉米汁的热量虽然不高，但我们在选择和饮用时仍需注意其成分和热量含量，以确保健康饮食的平衡。
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