排骨炖山药最正宗的做法?

1天前 (02-02 10:13)阅读2回复0
wojiukan
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排骨与山药的完美融合——家常炖汤新体验

食材准备

山药一根、大骨一根、胡萝卜一根、白醋少许、生姜一块、红枣适量、枸杞适量、盐适量。

制作流程揭秘

第一步:接一盆清水,将山药表面的泥沙彻底清洗干净,确保无任何杂质残留。

第二步:另取一盆清水,加入少许白醋,将山药放入其中进行去皮处理,这样不仅能保护山药的原色泽,还能避免手部因接触山药而感到不适。

第三步:将去皮后的山药切成滚刀块,放入清水中浸泡,将胡萝卜洗净去皮,也切成滚刀块备用。

第四步:在锅中加入足量的水,将大骨剁成块后放入锅中,大火烧开进行焯水处理,并加入适量的料酒以去腥。

第五步:当水烧开后,撇去浮沫,将排骨捞出备用,在锅中加入少许油,待油温升至七成热时,放入排骨和拍碎的姜末,翻炒约一分钟。

第六步:翻炒后,倒入足够的清水至锅中,接着放入切好的山药滚刀块和胡萝卜块,转大火烧开。

第七步:待锅中的水再次烧开后,将所有原材料及水一同倒入砂锅中,保持大火状态煮沸约十分钟。

第八步:十分钟后,转为小火继续慢煮半小时,在这过程中,加入洗净的红枣,半小时后,再撒入枸杞。

第九步:继续煮几分钟后,根据个人口味加入适量的食用盐进行调味,一道色香味俱佳的排骨炖山药汤便大功告成!

此菜肴不仅色香味俱佳,更是营养丰富,排骨的鲜美与山药的甘甜完美结合,再搭配上红枣和枸杞的滋补效果,不仅让人食欲大增,更是对身体健康大有裨益,希望您也能在家中尝试制作,享受这道家常炖汤带来的美味与温馨!

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