关于食物热量的问题，我们一起来探讨一下。
谈及一颗芝麻汤圆的热量，首先得了解其大致的热量范围，每100克汤圆的热量大约在250大卡左右，一颗中等大小的汤圆，其重量大约在30克左右，所含的热量约为150大卡。
芝麻汤圆因为其馅料丰富，热量相对较高，每100克的芝麻汤圆大约有280大卡的热量，而花生汤圆则因为花生馅的油脂含量较高，每100克的热量大约为300大卡，相比之下，豆沙汤圆的热量稍低，每100克大约为230大卡。
对于那些喜欢低热量食物的朋友来说，无馅料的小汤圆或许是一个不错的选择，它们的热量相对较低，每10颗小汤圆的热量大约为70大卡，这样的数据或许能让你在享受美食的同时，也能更好地控制热量的摄入。
不同种类的汤圆因其馅料和大小的不同，其热量也会有所差异，在享受美食的同时，我们也要注意控制热量的摄入，保持健康的饮食习惯，希望这些信息能对你有所帮助！
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