广东豆苗清炒鸡肉的经典制作方法
食材准备:
鸡肉150克、鲜嫩豌豆苗300克、姜片5克、酱油、盐、白酒、白砂糖、植物油、豌豆淀粉以及味精适量。
制作步骤:
1、前期准备:
先将鸡肉切成细丝,加入少许生抽、生油和生粉,混合均匀后腌制大约10分钟,这样处理的鸡肉更加滑嫩。
2、淀粉准备:
将剩余的淀粉与清水混合,搅拌至无颗粒状态,备用。
3、豆苗处理:
将豌豆苗放入开水中快速烫熟,然后整齐地摆放在碟子上。
4、爆香姜丝:
在锅中倒入适量的植物油,加热至微热后放入姜片,快速翻炒至散发出浓郁的姜香。
5、炒制鸡肉:
将腌制好的鸡丝放入锅中,用大火快速爆炒,直至鸡肉变色,随后,淋上少许白酒,增加香味并去腥。
6、调味与勾芡:
加入适量的酱油、盐、白砂糖进行调味,搅拌均匀后,倒入之前准备好的淀粉水进行勾芡,使汤汁变得浓稠。
7、装盘与享用:
将炒制好的鸡肉连同汤汁一同倒在之前摆好的豆苗上,即可装盘享用,鸡肉的鲜美与豆苗的清香完美融合,令人食欲大增。
这道菜色香味俱佳,是广东家常菜中的佳品,鸡肉的嫩滑与豆苗的清新相得益彰,再搭配上姜丝的独特香气和恰到好处的调味,让人回味无穷,希望您也能在家中尝试制作,享受这道美味佳肴带来的味蕾盛宴!
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