当归炖鸡怎么做?

1天前 (01-08 16:00)阅读2回复0
wojiukan
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- 鸡肉(切成块)

- 当归(切成小块)

- 红枣(切片)

- 枸杞(切片)

- 生姜(切片)

- 料酒

- 盐

- 清水

制作步骤:

1、将鸡肉洗净,切成适当大小的块。

2、在开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净。

3、将焯水后的鸡肉放入炖盅中,加入适量清水。

4、再加入切成小块的生姜,放入适量的料酒,用文火炖煮1小时。

5、将当归、红枣、枸杞洗净,放入炖盅中,再炖煮30分钟。

6、最后加入适量的盐调味即可。

温馨提示:

- 使用瓦煲或炖盅进行炖制,能更有效地保留鸡肉的鲜嫩口感。

- 炖制时间不宜过长,一般1小时左右即可,以免鸡肉变得过烂。

- 料酒有助于去腥增香,提升鸡肉的风味。

- 当归具有补血作用,对女性身体健康有益,可以作为养生佳品。

希望这道菜能为你带来满满的幸福感和满足感!

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