女人每天吃2个柿饼有什么好处?

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wojiukan
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1、蔬菜胡萝卜素和维生素D1的摄入有助于保持骨骼密度,预防骨质疏松。

2、含有多种矿物质原素和碳水化合物,有利于维持身体的正常代谢。

3、可以缓解眼睛疲劳,提高视力。

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