1、生地龙骨汤：
- 材料：生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜一片。
- 龙骨洗净剁成小块备用。
- 将龙骨飞水，再将全部材料洗干净放入锅中，加适量的水，煲2个小时，出锅前加适量盐调味即可。
2、生地熟地牛肉汤：
- 牛肉250克为例，生地熟地各25克、当归9克（补血和血）、丹参9克（排脓化瘀）、可再放20克黄精（养颜）、芡实、淮山都可以适当放些，姜两片，陈皮一块。
- 牛肉洗净，切成方块。
- 开水后，把牛肉入锅滚一下捞出，牛肉过冷水洗去浮沫，锅中放入新水，将药材洗干净，沥干水分，与牛肉一起放入，(锅不能是金属的)，大火滚开后，改小火一同煲2小时即可，最后放盐调味。
关于生地跟熟地一起煲汤的问题：
生地跟熟地一起煲汤可以。
且一起煲汤有很多好处：
1.补血，对于女性而言，可以起到较好的补血作用。
2.有助睡眠，如果平时存在失眠的情况，生地跟熟地煲汤喝可以纠正好睡眠。
3.防癌、抗癌，对提高人体免疫力有帮助，具有一定的防癌抗癌作用。
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