烤鲫鱼的做法?
鲫鱼1000克
调料
料酒适量
胡椒粉少许
盐适量
孜然粉适量
玉米油适量
葱姜适量
1. 鲫鱼去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃,再清洗干净,沥干水分。
2. 加入胡椒粉和料酒腌制30分钟,去腥味。
3. 大葱切片,姜也切片。
4. 腌制好的鳞鲫鱼两面切几刀,这样更容易入味,再把葱片和姜片放到鲫鱼的肚子里。
5. 烤盘上铺一张锡纸,再刷一层玉米油,鲫鱼的表面也要刷一层玉米油,再抹上少许盐和孜然粉,摆放在烤盘里。
6. 烤箱不需要预热,直接230度,中层烤30分钟左右。
7. 先烤20分钟,再取出来翻面继续烤10分钟。
8. 时间到鲫鱼就烤好了,鳞鲫鱼鱼不要烤得太久,不然肉质发干,容易失去鲜味。
温馨小提示
1、鲫鱼烤之前一定要先腌制一下,这样去除腥味再烤,味道就很鲜美了。
2、鲫鱼烤的时候,翻一下面会烤得更入味,更好吃,但时间也不宜过长,不然鲫鱼的肉质会发干,鲜味不足。
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