高血压的危害有哪些？

高血压是指血压持续升高到必然水平，超越一般值的范畴，凡是指收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。高血压是一种常见的慢性病，也是一种危险的安康问题。

高血压对身体的危害十分大，它不只是引起心血管疾病的重要危险因素，还会对脑、肾、眼等器官产生不成逆的损害。

起首，高血压会增加心脏承担，招致心脏扩大、壁厚增加，最末会引起心力弱竭等疾病。其次，高血压还会损害血管内皮，招致血管硬化、斑块构成，增加心脑血管疾病的风险。

此外，高血压还会影响脑部血管，招致脑出血、脑堵塞等疾病。同时，高血压还会对肾脏形成损害，招致肾功用不全、肾小球硬化等疾病。

最初，高血压还会影响眼部血管，招致视网膜病变、目力下降等疾病。

预防高血压的危害，需要从以下几个方面动手：

1.连结安康的生活体例，包罗合理饮食、适量运动、戒烟限酒等；

2.按期停止血压检测，及时发现高血压；

3.按医生的建议停止治疗，如药物治疗、手术治疗等；

4.加强心理安康，连结心态安然平静、表情愉悦，制止情感颠簸过大。