踝部骨折是指足踝关节处的骨折，常见于滑倒、扭伤、跌倒等情况下。由于足踝关节的重要性，踝部骨折的治疗和康复过程非常关键。在治疗过程中，应该采取积极的措施缓解疼痛，促进骨折的愈合和恢复功能，避免并发症的发生。
首先，在缓解疼痛方面，可以采取以下措施：
1. 使用冰袋：冰袋可以缓解疼痛和肿胀，每次敷冰的时间不要超过20分钟。
2. 按摩：轻轻按摩患部，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。
3. 保持休息：在治疗和康复期间应该保持充分休息，避免过度活动。
其次，在骨折愈合和恢复功能方面，可以采取以下措施：
1. 按时吃药：按照医生的建议按时服用药物，有助于缓解疼痛、促进愈合。
2. 牵引治疗：在医生的指导下，进行适当的牵引治疗，有助于骨折愈合。
3. 生物力学仿真治疗：通过数字仿真技术，制定有针对性的训练计划，促进关节功能的康复。
所以，对于踝部骨折患者来说，治疗和康复期间需要采取多种措施，既能有效缓解疼痛，又有助于骨折的愈合和恢复功能。不过，需要强调的是，每个患者的病情都不同，具体治疗方式还需要在医生的指导下进行。
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