胎菊确实有诸多功效与作用，它能够清肝明目，有助于缓解眼睛疲劳，同时还能清热解毒、凉血止血，对于女性而言，适量饮用胎菊茶还可以起到美容养颜的作用，如果经常熬夜，可以在睡前适量加入一些枸杞，以达到清肝明目的效果。
但需要注意的是，胎菊并不适合所有人长期大量服用，体质偏寒的人群应避免过量饮用，以免引起不适，在孕期，由于胎菊性寒，孕妇也应谨慎使用。
正确使用胎菊的关键在于掌握用量和适应症，适量饮用胎菊，既能达到美容养颜的效果，又不会对身体造成负担，请您在日常生活中多加注意并合理安排饮食。
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