芹菜、荷兰豆和腊肉是一道美味可口的菜肴。首先将腊肉切片,然后用少量油炒香;接着加入切好的芹菜和荷兰豆翻炒至熟软。加盐调味即可。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐时享用。
芹菜荷兰豆炒腊肉怎么做?
芹菜荷兰豆炒腊肉是一道简单又美味的传统菜肴,我们需要准备以下食材:
- 主料:荷兰豆200克
- 配料:腊肉120克、干辣椒2个、食用油适量、食盐少许
让我们一步步来做这道菜。
步骤1:
选择一块肥少瘦多的腊肉,切成薄片,放在盘子里备用,将干辣椒切成小段。
步骤2:
荷兰豆剔除两边的豆筋,然后将其洗净并焯水,焯水的时间不要超过一分钟,以保持其鲜嫩口感,将焯水后的荷兰豆迅速过冷水,沥干水分备用。
步骤3:
热锅冷油,先将干辣椒段炒至微焦,再倒入腊肉翻炒,当腊肉中的肥肉渗出油脂时,加入荷兰豆一同翻炒均匀即可出锅。
荷兰豆可以做哪些美食?
荷兰豆是一种常见的蔬菜,用途广泛,它可以作为主料,也可以作为辅料或凉拌菜。
1:清炒荷兰豆
仅需油盐蒜片和少量调味品,简单易做,色香味俱佳。
2:荷兰豆炒肉丝/片
可搭配多种肉类如猪肉、牛肉等,口味丰富。
3:荷兰豆炒香肠/鱿鱼卷/鸡肉片
这些都是常见的荷兰豆搭配菜肴,风味独特。
4:凉拌荷兰豆
焯水后与金针菇、红椒丝一起清拌,清爽可口。
5:荷兰豆炒腊肉/香肠
腊肉或香肠与荷兰豆一起炒制,风味独特,香气扑鼻。
6:荷兰豆煮粥
用荷兰豆和腊肉一起煮粥,口感细腻,清淡解腻。
最后一个问题:为什么在荷兰豆在中国叫荷兰豆?
这是因为荷兰人习惯将荷兰豆称为“中国豆”,而中国人则习惯称其为“荷兰豆”。
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