双孢菇是一种营养价值高、口感鲜美的食用菌。以下是几种简单易做的双孢菇家常做法:,,### 1. 双孢菇炒鸡蛋,,**材料**:新鲜双孢菇适量,鸡蛋3个,葱花少许。,**步骤**:,- 将双孢菇洗净去蒂,切成薄片;鸡蛋打入碗中搅匀。,- 锅中加油烧热,下入蛋液快速翻炒至凝固盛出备用。,- 同一锅内再加少许油,放入双孢菇片煸炒至软身,加入少许盐调味。,- 最后将炒好的鸡蛋倒回锅中与双孢菇混合均匀即可。,,### 2. 香菇双孢菇汤,,**材料**:新鲜双孢菇、香菇各50克,水2杯。,**步骤**:,- 双孢菇和香菇分别切丝或片状。,- 汤锅中加入水,大火煮沸后转小火慢炖约15分钟,让双孢菇和香菇充分吸味。,- 出锅前可撒上一些香菜末增色提味。,,### 3. 蒜蓉双孢菇炒饭,,**材料**:米饭400克,双孢菇、胡萝卜各半根(约60克),洋葱半个(约30克)。,**步骤**:,- 米饭提前用冷水浸泡20分钟后沥干水分。,- 双孢菇、胡萝卜、洋葱切丁。,- 热锅冷油,先炒香蒜末,然后依次加入所有蔬菜丁炒熟。,- 再加入米饭翻炒均匀,最后可根据口味调入适量的酱油或鸡精调味。,,这些家常做法既健康又美味,适合家庭日常烹饪。
红烧双孢蘑菇
1、准备材料:蘑菇洗净切片,准备好调料。
2、制作过程:
- 将蘑菇焯水,去除多余水分。
- 热油锅,加入蘑菇翻炒片刻。
- 加入蚝油炒匀。
- 倒入适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。
- 转中火煮至汁液收干,撒入香葱粒。
西芹炒双孢蘑菇
1、准备材料:蘑菇、马蹄切片;西芹切段;辣椒切片。
2、制作过程:
- 热油锅,先爆香姜蒜,然后加入蘑菇煸炒。
- 后面加入西芹和辣椒一起翻炒。
- 加入适量的盐和鸡精调味,炒匀即可。
双孢蘑菇怎么吃好吃?
八宝饭
- 材料:五花肉1000克,双孢菇200克,春笋300克,葱姜适量,草菇老抽2勺,八角1个,料酒1勺,鸡精少许,冰糖20克,盐适量。
- 步骤:
1. 将春笋洗净切成斜块,焯水后捞出备用。
2. 在炒锅中放油烧热,加入五花肉煸炒出油,加入姜片和料酒去腥,加入老抽调色。
3. 倒入热水,加入八角和适量盐,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
4. 开盖后,加入焯好水的春笋、双孢菇和葱段,继续小火焖煮30分钟。
5. 再次开盖,加入冰糖,盖上锅盖,中火再煮10分钟,最后加入少许鸡精调味,收汤汁即可。
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