春菜和芦蒿都是春季常见的蔬菜,它们富含维生素和矿物质。以下是两种菜肴的做法:,,1. 芦蒿炒肉片:, - 主料:芦蒿、猪肉;, - 辅料:葱、姜、蒜、盐、生抽、胡椒粉;, - 做法:将芦蒿洗净切段,肉片用料酒腌制;热锅凉油,先炒肉片至变色捞出;再加入葱姜蒜爆香,下芦蒿快速翻炒,加盐调味,最后撒上肉片即可。,,2. 炖春菜:, - 主料:春菜、猪肉末;, - 辅料:生姜、大葱、料酒、老抽、糖、盐;, - 做法:春菜洗净切块,猪肉末与调料混合腌制;砂锅中放水烧开,下入春菜煮至软烂,加入肉末继续炖煮至熟透,加糖提鲜,出锅前加盐调味即可。,,这些做法简单易学,既健康又美味,适合家庭日常食用。希望对您有所帮助!
春菜芦蒿是一道清新可口的家常菜,其制作简便易行,请您将新鲜的春菜芦蒿清洗干净,并用沸水快速焯烫1至2分钟,捞出沥干水分备用。
准备好一个热锅,倒入适量食用油,在油温适当时,加入蒜末和姜末进行爆香,随后,加入适量的盐和糖,翻炒均匀,待食材略为变色后,加入之前焯过的春菜芦蒿,继续翻炒均匀直至熟透,如果喜欢的话,还可以在最后加入适量的酱油或醋来增添风味。
这样做的春菜芦蒿不仅色泽诱人,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合健康饮食,希望您会喜欢这道菜肴!
0