制作牛肉肠的步骤如下:,,材料:新鲜牛百叶、洋葱、大蒜、生姜等。,,1. 将牛百叶清洗干净后切成薄片,加入盐和胡椒粉腌制30分钟。,2. 洋葱切丝,大蒜和生姜切末备用。,3. 烧热油锅,放入姜蒜末爆香,然后倒入牛肉片翻炒至变色。,4. 加入洋葱丝继续翻炒,加水煮沸后转小火慢炖约20分钟。,5. 调入适量的盐、鸡精调味,最后收汁即可出锅装盘。这道牛肉肠鲜美可口,营养丰富,是冬季暖心美食之一。
材料:
- 牛肉 400 克
- 瘦肉 100 克(可选)
- 盐 3 小勺
- 白糖 15 克
- 黄酒 1 勺(普通白瓷勺)
- 生抽 2 勺
- 蜂蜜 半勺
- 红曲粉 1/4 小勺
- 黑胡椒粉 3 滴
- 面粉 40 克
- 清水 60 克
- 棉线
做法:
1、准备牛肉:
- 将牛肉切成块。
- 根据需要的比例(肥瘦比例 7:3 或 8:2)将牛肉与瘦肉混合,切块。
2、绞肉:
- 使用料理机的大孔绞肉,确保肉质细腻。
- 如果想更细腻,使用中孔。
3、调味:
- 加入盐、糖、黄酒、生抽、蜂蜜。
- 最后加入红曲粉和黑胡椒粉,按口味调整。
4、搅拌上劲:
- 在搅拌的过程中,逐渐加入面粉和水的混合物,继续搅拌至肉馅粘稠。
5、灌肠:
- 取一段盐渍的羊肠衣,冲洗干净。
- 把肠衣两端固定好,用手指将肠衣两端对齐,并从一头开始灌注肉馅。
- 缓慢旋转手柄,使肠衣紧密贴合,避免空气进入。
6、挂晾:
- 将灌好的肉肠悬挂晾干约 20 分钟,期间每隔几分钟取下来用牙签扎几个小孔。
7、煮制:
- 将肠衣挂挂在阴凉通风处 1 周左右,使其完全干燥。
- 锅中烧开水,加入几片姜片,待水烧开后转小火,放入肠衣,不加盖。
- 待水微沸,保持水微沸状态,大约 20 分钟,看到肠衣浮起即熟。
8、冷却与脱线:
- 捞出肠衣,放置一段时间后,用牙签扎破肠衣,去除棉线。
- 冷却后,可以冷冻保存,或煎、烤、煮食用。
牛肉肠的做法详解
1. 牛肉肠配方
- 牛腩肉
- 生粉
- 盐
- 味精
- 糖
- 姜末
- 红曲米粉
- 大料粉
- 肉桂粉
- 纯净水
- 食用油
2. 牛肉肠制作方法
- 将牛腩肉剁成牛肉馅,加入以上所有调料和水,用力搅拌,直至牛肉吸收水分并充分融合。
- 接着加入生粉,继续搅拌至肉馅变得粘稠。
- 定型后,将肠衣固定好,灌入肉馅,直到肠体达到所需的长度。
- 固定好肠衣的一端,挤出多余的空气,扎口后,将剩余的肠衣吊挂在阴凉通风处 1 周左右。
- 将灌好的肉肠挂在阴凉通风处 20 分钟,用牙签扎破肠壁上的小孔。
3. 牛肉肠煮制方法
- 准备一个大锅,加入足够的水和几片姜片,烧开后转小火,放入灌好的肉肠。
- 保持水微沸,大约 15 至 20 分钟,肉肠煮熟后捞出,放置于冷水中冷却。
- 切开肠衣,去掉棉线,即可享用。
4. 牛肉肠制作季节
- 牛肉肠适宜在冬季制作,因为此季节适合制作、运输及保存。