制作饺子馅时,选择优质的猪肉和新鲜蔬菜是关键。猪肉应选用五花肉或精瘦肉,以确保馅料口感丰富且营养均衡。切碎后,加入适量盐、生抽、老抽、白糖和葱姜蒜末进行调味,再慢慢加入水淀粉搅拌均匀,直至馅料粘稠可口。可根据个人口味添加少量香油提味。这样的饺子馅既健康又美味,适合各种场合享用。
准备主料
面粉 400克
清水 尚需酌量(视实际情况调整)
猪肉馅 尚需酌量
香菜 小把
香油 尚需酌量
葱姜末 尚需酌量
老抽 尚需酌量
食盐 尚需酌量
食用油 尚需酌量
步骤二:处理主料
面粉 先放入和面盆中,慢慢加入适量清水揉成光滑面团。
肉类 切成大块并放入绞肉机或用手剁碎。
步骤三:调制馅料
肉馅 加入适量食盐、饺子专用调料、少许清水、葱姜末、老抽、食盐、香油,朝一个方向搅拌至上劲。
香菜 清洗干净后,择除杂质,放入锅中焯水,大约15秒,控干水分后切成碎末。
步骤四:辅助材料
大葱 切成细末,生姜也切成细末。
蔬菜 将其加入到肉馅中,与肉馅混合均匀,并加入适量老抽和香油拌匀,最后加入香菜碎拌匀,馅料就完成了。
步骤五:制作饺子
- 松弛后的面团擀成饺子皮,放入适量馅料,捏紧成为饺子,依次放入沸水中煮熟,捞出后可蘸自己喜欢的调料食用。
如何自制饺子馅?
特殊说明:
1、猪肉馅:
- 主要使用猪前夹肉、莲白等食材。
- 注意:猪肉肥瘦比例建议为4:6。
2、羊肉馅:
- 使用净羊肉、韭菜、姜末、葱末等食材。
- 注意:羊肉需加入花椒水以去除膻味,同时增加姜末用量。
3、牛肉馅:
- 使用牛肉、白萝卜、洋葱等食材。
- 注意:牛肉不宜有筋膜,牛肉需要绞得细腻才能减少水分。
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