在众多豆角菜肴中,最美味的做法有以下几种:,,1. 糖醋豆角:将豆角洗净切段,加入适量盐、糖、醋和酱油调成糖醋汁,煮沸后加入豆角翻炒均匀即可。,,2. 豆角炒肉末:将豆角切段,猪肉剁成末,加入生抽、料酒、淀粉和少量水搅拌均匀腌制。锅热加油,先炒香肉末,再放入豆角快速翻炒至熟即可。,,3. 豆角炒鸡蛋:将豆角切段,鸡蛋打散备用。锅热油,先炒鸡蛋待凝固后盛出备用。再用锅内余油爆香蒜末,放入豆角快炒,然后加入适量盐调味,最后倒入炒好的鸡蛋一同炒匀即可。,,4. 酸辣豆角:将豆角洗净切段,加入少许盐和糖拌匀腌制一段时间。锅内加水烧开,放入豆角焯烫片刻捞出沥干。另起一锅,加热适量油,下葱姜蒜爆香,再加入豆瓣酱和辣椒粉炒出红油,随后加入豆角快速翻炒,加入盐、鸡精调味,最后淋上少许香油即可出锅装盘。,,5. 泡菜豆角:将豆角洗净切段,泡发的泡菜切成丝,一起焯水至软烂。锅中加油烧热,先炒香蒜末,再加入豆角快速翻炒,加入适量盐、鸡精调味,最后撒上泡菜丝即可出锅装盘。,,6. 豆角煎饼:将豆角洗净切丝,加入少许盐拌匀腌制半小时。锅中加油,将腌好的豆角丝铺平摊开,煎至两面金黄熟透即可。,,7. 豆角凉拌菜:将豆角洗净切丝,加入少许盐和生抽拌匀腌制一段时间。另起一锅,加热适量油,加入蒜末爆香,再加入豆角丝快速翻炒,加入适量盐、鸡精调味,最后淋上少许香油即可出锅装盘。,,8. 豆角炖肉:将豆角洗净切段,肉切块焯水去血沫。锅内加水烧开,放入肉块焯水后捞出备用。另起一锅,加热适量油,加入姜片和葱段爆香,再加入豆角翻炒,加入适量盐、鸡精调味,最后加入肉块继续炖煮至汤汁浓稠即可。,,9. 豆角炒蘑菇:将豆角洗净切段,蘑菇切片备用。锅热油,先炒香蒜末和洋葱丁,再加入豆角和蘑菇翻炒,加入适量盐、鸡精调味,最后洒入一些黑胡椒碎提味即可出锅装盘。,,10. 豆角炒虾仁:将豆角洗净切段,虾仁洗净备用。锅热油,先炒香蒜末和葱白,再加入豆角翻炒,加入适量盐、鸡精调味,然后加入虾仁快速翻炒,最后加入适量生抽调味,大火收汁即可出锅装盘。以上就是豆角的十种经典做法,希望对您有所帮助。
方法1:豆角炒肉丝
材料:
- 里脊肉300克
- 豆角半把
- 大蒜(切蒜蓉)3-4瓣
- 食用油适量
- 生抽(生抽)2勺
- 淀粉2勺
- 盐适量
- 老抽(增色用)1勺
步骤:
1、准备豆角,洗净并切成3cm左右的长度。
2、将里脊肉切成丝,然后加入少量酱油腌制。
3、蒜切蒜蓉备用。
4、锅中倒入食用油,油温热后加入肉丝,用铲子滑炒至肉丝变色,然后盛起备用。
5、锅中再加油,加入蒜蓉炒香,随后加入豆角大火快炒,加入少量盐调味,再加水继续炒,豆角变软后加入肉丝一起炒均匀,最后加入少许老抽。
方法2:豆角茄子
材料:
- 茄子(紫皮,长)200克
- 豇豆200克
- 大蒜2瓣
- 干辣椒5个
- 生抽10ml
- 蚝油20ml
- 植物油适量
- 清水少许
步骤:
1、茄子洗净切成长条状,豆角洗净摘掉老筋切成长段。
2、走红椒切小段,大蒜切片。
3、锅中倒入油,油烧至7成热后放入茄子油炸。
4、炸软后捞出控油。
5、同样油温,放入豆角油炸。
6、炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可食用)后捞出控油。
7、锅中留一点底油,放入蒜片和干辣椒爆香。
8、放入茄子和豆角翻炒。
9、加入生抽、蚝油、盐和少许清水翻炒均匀。
10、中大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。
方法3:豆角焖面
材料:
- 豆角250克
- 面条(生)150克
- 五花肉50克
- 色拉油适量
- 料酒15毫升
- 生抽30毫升
- 老抽5毫升
- 泡红椒2个
- 小葱少许
- 水适量
步骤:
1、五花肉片用料酒腌制10分钟。
2、豆角洗净切成长条,焯水后捞出沥干水分。
3、锅中倒入适量炒菜油,加入泡椒、葱花和五花肉炒至肉片变色。
4、放入微波过的豆角,放入生抽、老抽炒匀。
5、倒入热水炒至调料与食材融合。
6、把锅中的汤倒出,只留下少部分汤在锅内。
7、把鲜面放在豆角上,不要接触锅底,以免汤汁浸湿或粘在锅底,盖上锅盖,中小火焖约15分钟,用热气把面焖熟。
8、中间见锅内汤减少见没了,就顺着锅边加入适量的汤,汤量微微没过豆角一半的样子即可,注意:不要把汤倒在面条上。
9、反复多次,直到面变熟,最后翻炒,把面和豆角炒匀即可。
方法4:干煸豆角
材料:
- 长豆角1斤
- 花椒一勺
- 麻椒一勺
- 干辣椒段一大勺
- 蒜碎、姜碎、葱碎若干
- 肉馅2两
- 淀粉一勺
- 料酒两勺
- 生抽、老抽、糖、盐
步骤:
1、豆角洗净,去两头的丝,掰成6.7厘米的段。
2、锅中倒入水,加一小勺盐,烧开后放入豆角焯一下,颜色变深绿后捞出来沥干水分待用。
3、炒菜锅中放少许油,平时炒菜的2倍,少放一点豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用。
4、肉馅里加入淀粉和料酒,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。
5、锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来。
6、锅里放油,滑入花椒、花椒,小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽、老抽、料酒、糖,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。
方法5:鸡肉酿豆角
材料:
- 长豆角10根
- 鸡胸脯4块
- 淀粉适量
- 葱花、番茄酱、盐、蒜瓣各适量
步骤:
1、鸡胸脯肉洗净切碎,剁成碎末备用。
2、肉末中加入适量盐、葱花、淀粉,用筷子搅拌均匀。
3、豆角放开水中焯一下。
4、捞出过冷水,去掉两头,切成一样长度的。
5、豆角对折一下,两端交叉在一起。
6、有两根豆角那一头,从豆角中间空隙穿过去,把有两根豆角那一头,穿过另一头的中间即可。
7、鸡肉末,用勺子放到编好的豆角的中心,压实。
8、依次把所有的豆角都做完,放锅上开始蒸。
9、蒸10分钟左右即可蒸熟,大蒜拍碎,剁成蒜末。
10、锅中加少量油烧热,放入蒜末和番茄酱,加适量盐翻炒。
11、加少量水,翻炒几下,番茄蒜汁就做好了。
12、用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。
方法6:排骨炖豆角
材料:
- 排骨1斤
- 豆角300克
- 盐1/2茶匙
- 油45毫升
- 酱油20毫升
- 白糖10克
- 料酒15毫升
- 姜10克
- 淀粉5克
- 盐5克
- 浓汤宝1粒
- 香葱段少许
步骤:
1、排骨洗干净砍成小块,冷水下锅,放姜片、香葱段、部分料酒煮出血水捞出控干。
2、豆角择取筋,清洗干净,切成寸段,备用。
3、锅中放油烧至五成热,放入姜片爆香后,将焯好的排骨倒入锅中炒匀。
4、向锅中加入酱油、料酒、白糖炒匀后,倒入清水没过排骨。
5、锅中加入浓汤宝,煮沸。
6、将豆角倒入锅中,大火煮开后,小火焖20分钟左右。
7、打开锅盖,继续用大火收汁至浓稠,汤汁有层层拉丝的感觉,将收好汁的排骨炖豆角倒入盘中即可。
方法7:麻酱豆角
材料:
- 豆角、麻酱、蒜、盐、生抽、醋、香油、麻酱豆角
步骤:
1、豆角洗净切断儿。
2、锅内放水,水开后放入几滴油和一点盐,放入豆角焯水,过凉,淋干水分备用。
3、蒜切成末或捣成泥,豆角加盐、蒜末、醋、生抽搅拌均匀,码在盘中。
4、麻酱太粘稠,放入两到三倍的凉白开,一点盐和半小勺香油搅拌均匀。
5、把调好的麻酱倒入豆角上面即可。
方法8:土豆炖豆角
材料:
- 长土豆1个
- 四季豆200g
- 五花肉200g
- 葱1根
- 蒜3瓣
- 干辣椒2个
- 芫荽籽2个
- 料酒1大勺
- 生抽2