什锦蔬菜粒甜的做法有很多种,可以根据个人口味选择不同的食材和调料。以下是一种简单的做法:将胡萝卜、西葫芦、南瓜等切成小丁,用油煎至表面微焦。加入适量糖和盐调味,然后撒上一些葱花和芝麻即可。这道菜色泽诱人,口感丰富,非常适合作为下饭菜或者零食食用。在烹饪过程中要注意火候控制,以免食物过熟影响口感。
- 生香菇:2朵
- 绿芦荀:6根
- 小玉米:6根
- 红萝卜:1/2条
- 芹菜:适量
- 花枝:50公克
- 鲜虾仁:10尾
- 巴西里:少许
- 汤碗:1个
- 盐:2小匙
- 白糖:1/2大匙
- 沙拉酱:3大匙
- 蛋黄:1个
- 白奶精:1/2大匙
- 洋菜粉:1小包
- 水:3杯
做法:
步骤1:
- 把所有蔬菜洗净,并分别切成合适的大小,红萝卜可以切成长条状。
- 使用滚沸的水加入一小匙盐(约1小匙),将蔬菜逐一分次烫熟,然后立即放入冷水中浸泡冷却,直至蔬菜变软但仍保留一定的脆度。
步骤2:
- 准备一个干净的汤碗,将其清洗并擦干表面,按照从外到内的顺序,依次摆放好香菇(伞顶向下)、虾仁、绿芦荀尖端朝下的小玉米以及花椰菜、花枝和红萝卜等食材,确保每种蔬菜都排列得比较紧密,形成一个美观的图案。
步骤3:
- 在汤碗中撒上海洋菜粉,用少量的温水搅拌均匀,接着将上述混合物慢慢倒入沸腾的三杯水中,边倒边搅拌,直到液体变得浓稠但不黏手为止。
- 加入调味料:一茶匙盐、一茶匙白糖、半茶匙沙拉酱、一个鸡蛋黄和半茶匙白奶精,搅拌均匀后静置煮沸六到八分钟,期间要保持火力温和,避免糊底。
- 所有材料煮熟后,熄火,使用筛网过滤掉多余的颗粒和油脂,最后倒入事先准备好的蔬菜模型中,确保水面高度适宜。
- 待汤汁自然冷却一段时间后,取出并倒扣在一个盘子上,使其恢复原有的形状。
- 在蔬菜表面淋上调味料2的混合液,如酱油、芝麻油或其他喜欢的调料,即可享用美味的什锦蔬菜甜点。
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