八公山豆腐的制作方法和营养价值是什么?

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wojiukan
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八公山豆腐是安徽省淮南市的一个特色美食,以其口感嫩滑、营养丰富而闻名。制作八公山豆腐的关键在于选用优质黄豆,并采用传统的手工工艺。豆腐在煮制过程中会逐渐吸收汤汁的味道,使得每一口都充满了浓郁的香气和鲜美的滋味。八公山豆腐还可以搭配各种蔬菜或肉类进行烹饪,既可作为主菜也可作为配菜,深受食客喜爱。

八公山豆腐又名四季豆腐,是安徽省淮南市的传统地方美食,八公山豆腐晶莹剔透,洁白如玉,嫩滑柔顺,质地细腻,清甜滑爽,无黄浆水味,不易散碎,成菜色泽金黄,外脆内嫩,味道鲜美。

2008年9月17日,国家质检总局批准其为地理标志保护产品。

2018年9月,八公山豆腐被评为“中国菜”之一的安徽十大经典名菜。

历史典故

在西汉时期,相传淮南王刘安为了寻求长生不老的秘诀,在八公山下用八公山泉水、黄豆和盐卤制作灵丹妙药时,意外地发明了豆腐,他将其称为“八公山豆腐”。

营养价值与菜品特点

1、营养价值:

豆腐是营养丰富的一道佳肴,“植物肉”的美誉,它富含人体必需的多种微量元素,包括铁、钙、磷、镁等,同时含有丰富的糖类和优质的蛋白质,豆腐的消化吸收率高达95%,一块豆腐便能满足一个成年人一天所需钙质的需求。

2、菜品特色:

八公山豆腐晶莹剔透,洁白如玉,嫩滑柔顺,质地细腻,清甜滑爽,无黄浆水味,不易散碎,成菜色泽金黄,外脆内嫩,口感极佳,滋味鲜美。

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