牛肉汤面是一道非常受欢迎的中国美食,以其丰富的口感和独特的风味受到人们的喜爱。以下是一种简单且传统的牛肉汤面的家常做法:,,材料:,- 牛肉末 50克,- 面条适量,- 豆腐皮或豆腐干 2块,- 大葱 1根(切段),- 姜 3片(切丝),- 干辣椒若干(可根据口味调整),- 生抽、老抽各少许,- 料酒、盐、鸡精、香油、胡椒粉等调味品,,步骤:,1. 将面条煮熟后捞出,过冷水备用。,2. 热锅冷油,下入牛肉末炒至变色,加入生抽、料酒翻炒均匀。,3. 加入切好的大葱段、姜丝继续翻炒,然后加入足够的水(没过牛肉即可)。,4. 放入豆腐皮或豆腐干煮约5分钟,再加入少量盐、鸡精调味。,5. 待汤汁略微浓稠时,撒上干辣椒段提味。,6. 最后将煮熟的面条放入碗中,浇上调好的牛肉汤面即可。,,这道牛肉汤面简单易做,营养丰富,既适合日常享用也适合聚会分享。可以根据个人口味调整调料的比例和种类,让每一道菜都充满爱的味道。
- 牛肉:洗净切成方块
- 鲜香菇:洗净撕成片
- 洋葱:切成细丝
- 葱:切段
- 姜:切片
- 生抽:适量
- 红曲米酱油:适量
- 玫瑰露:适量
- 芝麻油:适量
- 白胡椒粉:适量
- 五香粉:适量
- 冰糖:适量
- 植物油:适量
- 菠菜:洗净
- 鸡蛋:一个(可选)
- 米浆:适量
- 高筋面粉:适量
- 大麦面粉:适量
- 盐:适量
- 白砂糖:适量
- 清水:适量
步骤:
第一步:准备牛肉
1、焯水:将牛肉洗净,切成方块,放入沸水中焯水,去除血沫,捞出备用。
第二步:炒制牛肉
2、炒香调料:另取一锅,倒入少量植物油,加入葱片、姜片炒香。
3、炒牛肉:将焯好水的牛肉加入锅中翻炒,加入生抽炒匀。
4、加水炖煮:倒入足够的清水,加入洗净的鲜菇、拍扁的草果、八角和小茴香,嫩玉米棒子,大火烧开后,转中小火慢炖3小时,中途可适当添加冰糖提味,待汤汁浓稠后关火。
第三步:配菜制作
5、煮苋菜:将菠菜洗净后加入250克清水煮至软烂,取出水份,留130克用于面食制作。
6、调面糊:将高粉与全麦粉混合,加入适量的盐搅拌均匀,然后加入适量的菠菜汁,揉制成面团,静置松弛5分钟后,用手捏成团。
7、压面处理:将松弛好的面团分成三份,分别搓成长条形,每次搓长后,撒上干面粉反复压面机操作,直至表面光滑且有弹性,调整压面机至低档继续擀压,直至面团厚度均匀。
8、切面:用刀具将面团压平后的面片切成均等的小面条。
家常牛肉汤面制作流程总结:
1、将牛腩洗净并切块,焯水去腥;炒香葱、姜、红曲米酱油等调料。
2、加入热水及蔬菜食材慢炖至肉质软烂,加入冰糖增香。
3、菠菜煮熟后取出水分,备用。
4、根据需要选择是否加入鸡蛋液增加口感。
5、将面团擀薄后切成条,再次擀压至所需形状。
6、最后将面条煮至断生,加入适量的胡椒粉、盐、香菜作为调味品即可享用。
小贴士:
1、对于西兰花的处理,建议先用盐或碱粉浸泡清洗干净,然后将其切成小朵,在沸水中快速焯烫一下,立即放入冷水中冷却,以保留其脆嫩口感。
2、在煮牛肉汤时,注意面条不宜一次性投入,避免黏在一起影响口感,煮至面条半熟后捞出备用。
3、配菜如菠菜煮熟后捞起沥水,可以先将其打成汁,然后再过滤掉杂质,最后按比例加入面食中。
这样一份简单易学的家庭版牛肉汤面就完成了,既美味又健康,适合日常搭配主食食用。