爆炒章鱼须
材料:
- 章鱼须250克
- 青椒,红椒,芹菜2根
- 酱油1勺
- 糖,盐1勺
- 姜,蒜各4片
- 料酒1勺
做法:
1、如果是冰好的墨鱼须,用冷水泡好快速解冻。
2、解冻后沥干水备用。
3、把辣椒,芹菜切碎备用。
4、开始炒了喔,热锅下油把姜蒜爆香。
5、放入章鱼须,快速炒1-2分钟。
6、然后加入料酒,姜油,糖盐炒一分钟。
7、最后把芹菜,辣椒放入炒两分钟,试味,出锅。
洋葱炒章鱼须
材料:
- 洋葱1个
- 葱几根
- 酱油,料酒一勺,生抽勺
- 章鱼须250克
- 红椒半个,青椒半个
- 姜适量,干辣椒2个,花椒粒8粒
做法:
1、章鱼解冻后,改刀切小。
2、热锅倒油,花椒粒干辣椒葱姜下锅爆香,倒入切好的章鱼须爆炒,倒点料酒生抽翻炒,倒上洋葱翻炒片刻,倒上青椒丝红椒丝炒1分钟,即可出锅(喜欢洋葱烂一点的可以多炒一会)。
酱香章鱼须
材料:
- 章鱼须(鱿鱼)400克
- 配菜若干
- 料酒适量
- 酱汁:蒸鱼豉油,生抽,老抽,甜面酱,十三香除甜面酱各两勺,甜面酱三勺,孜然粉适量,芝麻适量,水淀粉(可不加)
做法:
1、先切好配菜。
2、锅中倒油,可以先放葱姜蒜爆香,或者直接用呛好的油,下配菜翻炒。
3、加入一些调好的酱汁(酱汁加了白开水)煸炒盛出。
4、锅中放油,下章鱼须,章鱼须水分大,先煸炒出多余的水。
5、水倒出后,煸炒的干一些倒酱汁。
6、大火收汁放炒好的配菜,孜然粉,芝麻,出锅。
7、放入烤箱180度8分钟,烤的偏干些拿出。
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