谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等可以改善睡眠，枸仁安神胶囊也有助于改善睡眠。
还可以尝试调整饮食习惯，减少咖啡因和酒精的摄入，保持规律的作息时间，避免过度的精神压力，以及在睡前做一些放松活动，如阅读、深呼吸等。
对于夜间无法入睡的情况，可以根据自己的需求选择使用新的安眠药，如唑吡坦、安定、氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等，但请注意，这些药物的效果并不稳定，且有副作用，长期使用可能会导致依赖性，所以必须在医生的指导下使用。
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谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等可以改善睡眠，枸仁安神胶囊也有助于改善睡眠。
还可以尝试调整饮食习惯，减少咖啡因和酒精的摄入，保持规律的作息时间，避免过度的精神压力，以及在睡前做一些放松活动，如阅读、深呼吸等。
对于夜间无法入睡的情况，可以根据自己的需求选择使用新的安眠药，如唑吡坦、安定、氯硝西泮、劳拉西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等，但请注意，这些药物的效果并不稳定，且有副作用，长期使用可能会导致依赖性，所以必须在医生的指导下使用。