油茶果的用途有哪些?

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wojiukan
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1、美容效果:油茶果含有一系列丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等物质,其中不饱和脂肪酸是身体所需的重要营养素之一,它能够滋养和保护肌肤,使得我们的皮肤变得更加细腻柔软,具有光泽,维生素E还能起到抗氧化的作用,延缓皮肤衰老。

2、减肥作用:油茶果可以帮助抑制体内的脂肪堆积,这是因为其所含有的不饱和脂肪酸很容易被人体吸收,而且不易引起脂肪的堆积,油茶果还能促进新陈代谢,有助于体重的控制。

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