怎么炖适合孩子吃的鸽子汤?

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wojiukan
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1、鸽子洗净,放入滚水中焯水,加点料酒,去血,捞出,洗净。

2、炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子稍煸炒。

3、转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时。

4、山药剥皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。

5、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇。

小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,加盐,鸡粉调味即可。

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