女人每天喝一杯荞麦茶，坚持一个月会有减肥效果吗？

“荞麦是一种通便的食品，但口感较苦，且含有一种叫做芦荟的物质，在饮用时需要适量控制，不宜过量摄入，蜂蜜也是一种很好的润肠剂，可以有效地缓解便秘问题，并对减肥也有一定的辅助作用，将蜂蜜和荞麦一起煮沸后饮用，不仅能让口感更佳，还能让身体更好地吸收营养成分，从而达到排毒养颜的效果。”