求两个水蒸蛋的热量？

“水蒸蛋”是指将鸡蛋打入碗中，用调料调好味道蒸制而成的一种食品，一个正常部位的鸡蛋大约含有76卡路里的热量，而通常情况下，蒸鸡蛋则需要两个鸡蛋以及适量的肉类末和油脂，这碗蒸鸡蛋的热量大致在170-200卡路里之间波动，热量较低，适合减肥期间适量食用。