中暑后的治疗方案应根据中暑的具体程度而定，轻度中暑不需要特殊治疗，增加温开水的摄入，使用降温药物或冰块，注意休息，注意定期测体温，重症中暑治疗复杂，需要住院治疗，静脉输液，在重症监护室监护，使用冰毯冰帽降温，使用冬眠合剂等方法控制体温，降低体表温度，为保护心、脑、肾、肝等组织器官，积极治疗各种并发症，及早给予营养支持治疗，保持水电解质平衡。
中暑症状最快的缓解方法是移到阴凉通风的环境下，脱掉多余的衣物和紧身衣物，慢慢的降温，适当的使用一些水分和盐分来补充，避免在高温下剧烈的活动，可以使用一些针对性的药物来进行缓解治疗，平时也要多喝点温开水。
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