娃哈哈、蒙牛和伊利，这三个牌子的酸奶哪个最好喝？哪个最有营养

从营养价值上看，蒙牛酸奶由于添加了香精和防腐剂，其营养价值相对较低；伊利酸奶则因添加了大量的乳酸菌，富含益生元，对健康有一定好处；娃哈哈酸奶则通过压缩包装，降低了其营养价值，但在包装上通常会标注为“酸奶”。

从品牌定位来看，蒙牛、伊利等大品牌酸奶在口感、品质等方面有较高的要求，消费者在选择时可以根据自己的口味和需求进行选择，而娃哈哈酸奶虽然在市场份额上占有一定的优势，但由于产品特性，可能不适合追求高品质生活的人群。

三个品牌的酸奶各有特点，消费者可以根据自身的需求和喜好来选择适合自己的产品。